Panini allo yogurt con sesamo

Panini allo yogurt con sesamo

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 pezzi

Υλικά

  • 250 g di farro in grani
  • 400 g di farina + q.b. per infarinare
  • 1 cubetto di lievito fresco (40 g)
  • 80 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio di oliva
  • 400 g di yogurt
  • 1 uovo sbattuto, per spennellare
  • Semi di sesamo per decorare

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 184 kcal / 771 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων