Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and capsicum souvlaki with rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
fresh ginger peeled and cut into thin slices20 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce100 g
-
honey50 g
-
toasted sesame oil to taste1 - 2 tsp
-
25 g hoisin saucebarbecue sauce25 g
-
ground black pepper1 pinch
Chicken and rice
-
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)800 g
-
mixed capsicums (eg red, yellow, green) deseeded and cut into pieces (2-3cm)400 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in The Basic Cookbook)1 tsp
-
salt½ tsp
-
long grain white rice300 g
-
water1000 g
-
cornflour (starch)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1708 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fabulous Flavour on Every Level
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMeatballs with white wine mushroom sauce
35 λεπτ.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ωρ. 5 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.
Creamy beef curry and rice
1ωρ. 15 λεπτ.
South African curry mince
45 λεπτ.
Beef fajitas
30 λεπτ.
Glazed pork and beef meatloaf
55 λεπτ.
Quick gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Feed a family creamy coconut chicken curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)
55 λεπτ.
Chorizo and chicken pasta
50 λεπτ.
Chicken gyros with tzatziki
30 λεπτ.