Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatball subs
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                4 portions
              
            Υλικά
- 
          day-old bread (approx. 2 slices), torn into pieces60 g
 - 
          cheddar cheese cut into cubes (2-3 cm)90 g
 - 
          dried chilli flakes½ tsp
 - 
          egg1
 - 
          water170 g
 - 
          salt1 tsp
 - 
          beef mince500 g
 - 
          onion (approx. 150 g), cut into eighths, layers separated1
 - 
          butter50 g
 - 
          tomato sauce200 g
 - 
          white vinegar40 g
 - 
          brown sugar2 tbsp
 - 
          English mustard2 tsp
 - 
          Worcestershire sauce2 tbsp
 - 
          bread rolls (e.g Vienna, baguette, approx. 15 -18 cm long)4
 - 
          Swiss cheese slices8 - 10
 - 
          rocket leaves to serve40 g
 - 
          pickled gherkins cut into thin slices, to serve2
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
                    Νάτριο
                    
                        1961.3 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        48.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        3285.3 kJ  / 
                        782.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        39.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.7 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        19.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        56.6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Street Food
                        10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
                    
                  Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Meat feast pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
BBQ chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with sparkling wine cream sauce
1ωρ. 5 λεπτ.
Balinese Betutu chicken
5ωρ. 35 λεπτ.
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1ωρ. 10 λεπτ.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4ωρ. 25 λεπτ.
Moroccan lamb with pilaf
5ωρ. 40 λεπτ.
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 λεπτ.
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40 λεπτ.