Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Black Bean Dip
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
20 oz
Υλικά
-
yellow onions quartered (approx. ½ onion)3 ½ oz
-
cilantro leaves and tender stems (approx. ½ bunch)½ oz
-
garlic clove1
-
jalapeño pepper stems and seeds removed1
-
canned black beans (approx. 2 cans) rinsed and strained30 oz
-
lime juice (approx. ½ lime)2 tbsp
-
olive oil½ oz
-
fine sea salt1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Διατροφή ανά 3 oz
Θερμίδες
151.1 kcal /
632 kJ
Πρωτεΐνη
8.2 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
527 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Everyday Cookbook
68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Moroccan Zaalouk
1ωρ. 5 λεπτ.
Aji Verde Sauce
1ωρ.
Cantina Salsa
5 λεπτ.
Chicken Enfrijoladas
50 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Mixed Mushroom Sauté
30 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 λεπτ.