Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna Dip
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 portions
Υλικά
-
fresh parsley, leaves only to taste3 - 5 sprigs
-
walnuts1 oz
-
green onion cut into pieces1
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
cream cheese diced, softened to room temperature4 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
canned tuna, packed in water drained5 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
284.1 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
487.2 kJ /
116.4 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Perfect for Dipping
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBasil Pesto
10 λεπτ.
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10 λεπτ.
Chocolate Nice Cream
2ωρ. 5 λεπτ.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6ωρ. 45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
French Dressing
10 λεπτ.
BBQ Sauce
5ωρ.
Hummus
10 λεπτ.
Tomato Ketchup
1ωρ. 15 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.