Tuna Dip

4.7 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

7 portions

Υλικά

fresh parsley, leaves only to taste
3 - 5 sprigs
walnuts
1 oz
1 oz pecans
green onion cut into pieces
1
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
cream cheese diced, softened to room temperature
4 oz
plain Greek yogurt
5 oz
canned tuna, packed in water drained
5 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 284.1 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 487.2 kJ / 116.4 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Perfect for Dipping 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 λεπτ.

Spicy Cheese Dip

20 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Eggcellent Caesar Dressing

10 λεπτ.

Naan Bread with Hummus

1ωρ. 55 λεπτ.

Chicken Enfrijoladas

50 λεπτ.

Creamy Avocado Dip

10 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6ωρ. 45 λεπτ.

Spinach and Artichoke Dip

20 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων