Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

4.5 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 portions

Υλικά

  • sesame seeds plus extra to garnish
    2 tbsp
  • poppy seeds plus extra to garnish
    2 tbsp
  • dried minced onions
    1 tbsp
  • dehydrated garlic flakes
    2 tsp
  • fennel seeds (προαιρετικό πεδίο) to taste
    ½ - 1 tsp
  • coarse kosher salt
    1 tsp
  • cream cheese diced
    8 oz
  • plain Greek yogurt
    6 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 162.9 kcal / 681.4 kJ
Πρωτεΐνη 5.1 g
Λιπαρά 13.5 g
Υδατάνθρακες 6.3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g
Νάτριο 398.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων