
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φρατζολάκια στον ατμό
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
10 κομμάτια
Υλικά
-
νερό950 γρ.
-
φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη15 γρ.
-
λάδι για το λάδωμα
-
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα3 κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
118 kcal /
495 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤσουρέκι
2 godz. 40 min
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 godz. 30 min
Πίτες για σουβλάκι
2 godz.
Κουλούρια
1 godz. 25 min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3 godz. 30 min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1 godz. 30 min
Φραντζολάκια
1 godz. 50 min
Χριστόψωμο
2 godz. 20 min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Brak ocen
Σκορδόψωμο
3 godz. 30 min
Καστανόψωμο
1 godz. 20 min