Scharfe Truten-Kebabs

Scharfe Truten-Kebabs

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut
500 g
500 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
Knoblauchzehen
4
rote Chili, frisch
2
geröstete, gesalzene Erdnüsse
30 g
schwarze Pfefferkörner
6
Hefeextraktaufstrich, z. B. Vegemite oder Cenovis
1 TL
Orangenschale nicht vom Weissen (1,5 x 5 cm)
4 Stücke
Orangensaft, frisch gepresst
50 g
trockener Sherry
20 g
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
30 g
30 g Zucker
Paprika
½ TL
Essig
1 EL
Sojasauce
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 637 kJ / 152 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 0.55 g

Υδατάνθρακες 7.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leicht & Köstlich 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 Min

Slow Cooking Gua Bao

7 Std.

Pulled-Pork im Burger

3 Std.

Wähe mit Poulet und Lauch

1 Std.

Lasagne Bolognese

2 Std. 30 Min

Pulled Pork Burger

6 Std. 20 Min

Indisches Lammcurry

1 Std. 30 Min

Filetsteaks mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1 Std.

Sweet Chili Poulet mit Kabissalat

2 Std.

Züri-Gschnätzlets

50 Min

Trutenröllchen mit Speck an Champignonsauce

50 Min

Schweinefilet mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων