Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Penne au thon

Penne au thon
3.8 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1500 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel fin
  • 30 g d'huile d'olive
  • 450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
  • 250 g d'oignons en quartiers
  • 15 g de persil frais (env. 20 brins)
    15 g de coriandre fraîche, (env. 40 brins)
  • 340 - 390 g de thon à l'huile en conserve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19 g
Θερμίδες 1648 kJ / 394 kcal
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

À emporter 9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
À emporter 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(56)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crevettes au curry

4.7(158)

35 λεπτ.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(26)

50 λεπτ.

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

5.0(4)

40 λεπτ.

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

4.8(32)

30 λεπτ.

Quenelles au cresson

Καμία βαθμολογία

Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix

Καμία βαθμολογία

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(62)

25 λεπτ.

One pot pasta tomates, persillade et moules

1.0(1)

20 λεπτ.

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

Καμία βαθμολογία

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Καμία βαθμολογία

Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων