Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.5 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'huile
10 g
de gingembre
10 g
de chair de potiron en morceaux
400 g
de pommes de terre en morceaux
100 g
de noix de cajou, fraîche
50 g
de sel
½ c. à café
de poivre blanc moulu
2 pincées
d'eau
750 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 141 kcal / 592 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Courge 8 Συνταγές
Ελβετία

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de légumes

Soupe de légumes

25 λεπτ.

Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

40 λεπτ.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Καμία βαθμολογία

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

Καμία βαθμολογία

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Soupe de légumes au boulgour

Soupe de légumes au boulgour

Καμία βαθμολογία

Velouté de patates douces et de maïs

Velouté de patates douces et de maïs

45 λεπτ.

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

35 λεπτ.

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 λεπτ.

Minestrone aux pois chiches

Minestrone aux pois chiches

40 λεπτ.

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων