
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1500 g
-
Meersalz, grobkörnig1 EL
-
Öl1 EL
-
Polenta-Maisgriess, grobgemahlen, (z. B. Bramata)400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
384 kcal /
1607 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
80.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mediterrane Küche
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTrenette mit Pesto
45 λεπτ.
Reis mit Lachs und Champignons
30 λεπτ.
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 λεπτ.
Tomaten-Spinat-Pasta
35 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Ravioli Cinque Pi
20 λεπτ.
Spinat-Lasagne
3ωρ.
Steinpilz-Risotto
45 λεπτ.
Pad Thai mit Garnelen
55 λεπτ.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1ωρ. 40 λεπτ.