Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Houmous
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
2 - 3 gousses d'ail
-
400 g de pois chiche blancs, cuits
-
60 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
40 g de graines de sésame grillées
-
½ c. à café de sel
-
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
-
du paprika pour servir
-
du cumin pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
254 mg
Πρωτεΐνη
17.9 g
Θερμίδες
1989.7 kJ /
475.6 kcal
Λιπαρά
22.7 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Aïoli
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Relish de concombre
Καμία βαθμολογία
Béchamel express
15 λεπτ.
Sauce hollandaise allégée au yogourt
10 λεπτ.
Tzatziki
10 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Sauce thaï aux cacahuètes
15 λεπτ.
Sauce exotique
15 λεπτ.
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45 λεπτ.
Moutarde à la poire et au romarin
Καμία βαθμολογία
Moutarde douce à l’abricot
Καμία βαθμολογία