Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Lamb meatballs
-
oil for greasing
-
garlic cloves2
-
onions cut into quarters200 g
-
fresh parsley leaves only10 sprigs
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
fresh coriander roughly cut10 sprigs
-
Arabian spice mix1 tsp
-
ground sumac2 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper adjust to taste1 pinch
-
lamb mince500 g
Steamed meatballs, spicy tomato rice and sauce
-
basmati rice250 g
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves3
-
onions cut into quarters200 g
-
olive oil30 g
-
fresh green chillies cut into halves and deseeded2
-
ripe tomatoes cut into quarters900 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper adjust to taste1 tsp
-
water300 g
-
cornflour (starch)1 heaped tbsp
-
fresh coriander finely choppped5 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
34.5 g
Θερμίδες
2715 kJ /
649 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Υδατάνθρακες
70.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Taste of Arabia
92 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
The Basic Cookbook
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Garam Masala
50 λεπτ.
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1ωρ. 15 λεπτ.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ωρ.
Warm satay chicken salad
55 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Baked Chicken Nuggets
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken Enchiladas
40 λεπτ.
Sticky meatball subs
1ωρ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.