Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.3 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil to grease
prosciutto
6 slices
parsley leaves and tender stems
½ oz
shallots cut into pieces (1 in.)
4 oz
bell peppers seeds removed, cut into pieces (1 in.)
4 oz
large eggs
5
heavy whipping cream
3 oz
feta cheese cut into pieces
2 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
20 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 781.8 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 1118 kJ / 267.2 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mother's Day Brunch 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sourdough Starter Discard Scones

30 min

Blueberry Jam

45 min

Almond Mocha Coffee

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Hash Brown Cups

1 godz.

Cloud Eggs

20 min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 min

Boosted Matcha Smoothie

5 min

Boosted Iced Matcha Latte

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 min

Strawberry Protein Shake

10 min

Εμφάνιση όλων