Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.3 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil to grease
prosciutto
6 slices
parsley leaves and tender stems
½ oz
shallots cut into pieces (1 in.)
4 oz
bell peppers seeds removed, cut into pieces (1 in.)
4 oz
large eggs
5
heavy whipping cream
3 oz
feta cheese cut into pieces
2 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
20 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 781.8 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 1118 kJ / 267.2 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mother's Day Brunch 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Superfood Breakfast Muffins

1u.

Easy Coddled Eggs

35min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

French Omelet for Two

30min

Pumpkin Cinnamon Rolls

3u. 40min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Cinnamon Cream Cheese Rolls

45min

Everything Bagel Dip

10min

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30min

Εμφάνιση όλων