Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

4.5 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

non-stick spray oil to grease
Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
cheddar cheese cut into pieces
3 oz
baby spinach
1 oz
dried chives, chopped
2 tsp
russet potatoes peeled, cubed
24 oz
extra virgin olive oil
1 oz
onion powder
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
large eggs
4
whole milk
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 326.9 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 596.2 kJ / 142.5 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Black Tahini Banana Bread

1ωρ. 20 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Boiled Eggs

20 λεπτ.

Protein Boosted Oatmeal

15 λεπτ.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 λεπτ.

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ωρ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 λεπτ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων