Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Protein Boosted Acai Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
391.5 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
37.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nessuna valutazione
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Baked Spinach and Eggs
35min
Crêpes
1h 15min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Nessuna valutazione
Power Muesli
Nessuna valutazione
French Toast Waffles
30min