Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Poached Eggs
4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    9 oz
  • olive oil to grease
  • large eggs cold from the fridge
    8
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 83.6 mg
Πρωτεΐνη 7.3 g
Θερμίδες 347 kJ / 82.9 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

4.8(43)

45 λεπτ.

Black Tahini Banana Bread

4.8(16)

1ωρ. 20 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4ωρ. 15 λεπτ.

Boiled Eggs

4.6(38)

20 λεπτ.

Protein Boosted Oatmeal

4.5(58)

15 λεπτ.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(62)

15 λεπτ.

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(9)

8ωρ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 λεπτ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8(5)

2ωρ. 5 λεπτ.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.2(5)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων