Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Sunny Side Up Eggs
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
water20 oz
-
non-stick cooking spray
-
large eggs cold (see Tip)6
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh chives to garnish
-
toast to serve
-
bacon to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
530 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
602 kJ /
144 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and Pear Hot Cereal
1ωρ. 35 λεπτ.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 λεπτ.
French Omelet for Two
30 λεπτ.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Immune Boost
5 λεπτ.
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1ωρ.
Granola
55 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches
45 λεπτ.