
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ayran
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bardak
Υλικά
-
soğuk su damak tadına göre200 - 300 g
-
yoğurt600 g
-
tuz damak tadına göre¾ - 1 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bardak
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
433.5 kJ /
103.5 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBellini Kokteyl
5min
Meyve Nektarı
10min
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Baharatlı Erikli Limonata
10min
Hint Usulü Çay
10min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10min
Piña Colada
15min
Yeşil Smoothie
10min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
Pas d’évaluation