Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

36 pieces

Υλικά

water plus extra for brushing
300 g
bulgur wheat
150 g
soy sauce
3 Tbsp
wasabi paste
1 Tbsp
rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing
2 Tbsp
sugar
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
nori seaweed sheets
4
fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)
200 g
Japanese pickled ginger drained
2 Tbsp
carrot cut in matchsticks
1
avocado thinly sliced (2 mm)
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 149 kJ / 35.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sushi 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Date and Pecan Protein Balls

10 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Seafood and Cream Cheese Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 λεπτ.

Prawn Tempura Rolls

2ωρ. 40 λεπτ.

Cacao and Orange Bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1ωρ. 30 λεπτ.

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2ωρ. 20 λεπτ.

Smoked Cod Roe Éclairs with Horseradish Cream

1ωρ. 55 λεπτ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων