Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

36 pieces

Υλικά

water plus extra for brushing
300 g
bulgur wheat
150 g
soy sauce
3 Tbsp
wasabi paste
1 Tbsp
rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing
2 Tbsp
sugar
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
nori seaweed sheets
4
fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)
200 g
Japanese pickled ginger drained
2 Tbsp
carrot cut in matchsticks
1
avocado thinly sliced (2 mm)
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 149 kJ / 35.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sushi 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nachos with Chilli and Cheese

40 λεπτ.

Hidden Veg Sausage Rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ωρ.

Oats, Coconut and Honey Balls

25 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Peanut Snack Bars

1ωρ. 30 λεπτ.

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 λεπτ.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 λεπτ.

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4ωρ.

Εμφάνιση όλων