Spiedini di manzo in salsa Monkey Gland

Spiedini di manzo in salsa Monkey Gland

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di olio di oliva
150 g di cipolle a pezzi
2 spicchi di aglio
250 g di chutney di mango (vedere varianti)
250 g di polpa di pomodoro a pezzi
20 g di aceto di mele
40 g di salsa Worcestershire
15 g di zucchero grezzo
1 cucchiaino di salsa piccante, rossa

1 peperoncino rosso secco
1 cucchiaino di sale
1000 g di scamone a strisce (circa 1 cm x 8 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 58 g

Θερμίδες 2242 kJ / 534 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fuga in Sudafrica 9 Συνταγές
Ιταλία

Grigliata all'aperto 51 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Braciole pugliesi

1 Std.

Polpettone di carne con ripieno di carciofi

2 Std. 20 Min

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8 Std. 45 Min

Involtini di cotica al sugo

1 Std. 10 Min

Roastbeef in salsa verde con patate

40 Min

Coniglio alla ligure

3 Std. 20 Min

Polpettone di purè di patate e carne

1 Std.

Tartare di manzo al pomodoro in emulsione

15 Min

Momo

2 Std.

Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

3 Std.

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6 Std. 30 Min

Double cheeseburger

3 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων