Beeren-Knuspermüsli

Beeren-Knuspermüsli

4.6 306 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
15 Portionen

Υλικά

  • Mandeln
    100 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    100 g
  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Haferflocken
    100 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    30 g
  • Honig
    30 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosflocken
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    1 EL
  • Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack
    20 - 30 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 182 kcal / 762 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 12 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων