Vitela à americana

Vitela à americana

4.4 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
4
azeite
35 g
farinha
20 g
água
200 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 ½ c. chá de
malagueta (προαιρετικό πεδίο)
1
carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
cenoura cortada em cubos
250 g
batata cortada em cubos
400 g
cebolinhas
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 732.1 mg

Πρωτεΐνη 32.5 g

Θερμίδες 1427.1 kJ / 341.1 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2017 32 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2h 10min

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45min

Frango no forno com massinha

2h

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45min

Vazia com chimichurri

2h

Barriga de porco com salada de arroz

1h 30min

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40min

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25h

Guisado de peru com crosta filo

Nessuna valutazione

Carne de vaca picante com pera

50min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1h

Εμφάνιση όλων