Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
芋頭雞肉拌飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 人份
Υλικά
-
蒜頭30 克
-
油10 克
-
去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)150 克
-
芋頭 去皮、切塊(約2公分)120 克
-
醬油2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
冰糖粉2 茶匙
-
水1150 克
-
糙米120 克
-
芹菜 ，切段(約2公分)50 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
500 kcal /
2088 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
71 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
三高族怎麼吃
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
