Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
coentros20 g
-
água1000 g
-
couve-lombarda12 folhas de
-
cebola220 g
-
dente de alho2
-
cenoura150 g
-
chouriço80 g
-
carne picada600 g
-
ovo1
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços200 g
-
bacon em cubos100 g
-
vinho branco100 g
-
folha de louro1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
433.6 mg
Πρωτεΐνη
25.2 g
Θερμίδες
2087.6 kJ /
499 kcal
Λιπαρά
38.2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Outubro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com carne guisada
50 λεπτ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Frango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
Coelho à caramela
13ωρ.
Arroz de cabrito
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Pastéis de frango e coentros
2ωρ. 50 λεπτ.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1ωρ.
Barriga de porco com salada de arroz
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4ωρ.