Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di acqua + q.b.
10 g di sale grosso
1 cavolo nero le foglie a listarelle
140 g di rapa pelata e a pezzi
1 patata pelata e a tocchetti
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di curcuma in polvere
semi di girasole a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 709 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Elegante Natale 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittelle di riso

1ωρ.

Vegetable Sticks

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1ωρ. 30 λεπτ.

Purea di fagioli con spinaci

30 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Polpettone di pollo con pistacchi

45 λεπτ.

Ravioli cinesi

1ωρ.

Calamaretti ai pistacchi

30 λεπτ.

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1ωρ. 10 λεπτ.

Omelette con pollo

55 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων