
Συσκευές & Αξεσουάρ
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di acqua + q.b.
-
10 g di sale grosso
-
1 cavolo nero le foglie a listarelle
-
140 g di rapa pelata e a pezzi
-
1 patata pelata e a tocchetti
-
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
semi di girasole a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
169 kcal /
709 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Elegante Natale
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMelanzane e zucchine marinate
1ωρ. 35 λεπτ.
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 λεπτ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Pappa al pomodoro con verdurine
1ωρ. 30 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittelle di zucchine e gamberetti
30 λεπτ.
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1ωρ.
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
10 λεπτ.
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 λεπτ.
Bocconcini di hamburger
2ωρ. 35 λεπτ.
Uova di quaglia e asparagi in salsa di senape
40 λεπτ.