
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
de cuscús de grano medio250 g
-
limón1
-
de agua500 g
-
de aceite de oliva virgen extra130 g
-
de sal1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos1200 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla roja en cuartos150 g
-
de comino molido1 cucharada
-
de canela molida1 cucharada
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de pasas sin semillas150 g
-
de frutos secos enteros variados150 g
-
hojas de menta fresca en juliana fina20
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
513.4 kcal /
2146 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
171.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 139
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30 λεπτ.
Sushi wrap
1ωρ.
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1ωρ. 15 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Michirones
Καμία βαθμολογία
Olla gitana
Καμία βαθμολογία
Aletría con "alcanciles"
Καμία βαθμολογία
Ragout de berenjena con burrata
Καμία βαθμολογία
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1ωρ.
Fabada asturiana
15ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
Καμία βαθμολογία