Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
250 g de cuscús de grano medio
-
1 limón
-
500 g de agua
-
130 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla roja en cuartos
-
1 cucharada de comino molido
-
1 cucharada de canela molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
150 g de pasas sin semillas
-
150 g de frutos secos enteros variados
-
20 hojas de menta fresca en juliana fina
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
171.3 mg
Πρωτεΐνη
16.9 g
Θερμίδες
2146 kJ /
513.4 kcal
Λιπαρά
25.3 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 139
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Patatas guisadas con conejo
50min
Guiso marinero
1h 20min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20min
Judías verdes con patata y butifarra
45min
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Lentejas pardinas con chorizo
2h
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30min
Borrajas con gambas
40min
Turrón de brie
2h 15min
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40min