Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
de cuscús de grano medio250 g
-
limón1
-
de agua500 g
-
de aceite de oliva virgen extra130 g
-
de sal1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos1200 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla roja en cuartos150 g
-
de comino molido1 cucharada
-
de canela molida1 cucharada
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de pasas sin semillas150 g
-
de frutos secos enteros variados150 g
-
hojas de menta fresca en juliana fina20
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
513.4 kcal /
2146 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
171.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 139
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Potaje canario de berros
45 λεπτ.