Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Ensalada
-
50 g de nueces en mitades
-
600 g de cogollos de Tudela
-
1200 g de agua
-
200 g de zanahoria en trozos
-
120 g de cebolla roja
-
250 g de tomates cherry cortados por la mitad
-
100 g de dados de quesos variados para ensalada
-
100 g de jamón cocido en dados de 2 cm
-
2 aguacates en dados de 2 cm
Vinagreta de cítricos y mostaza
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido
-
40 g de zumo de lima
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
30 g de mostaza de Dijon
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
30796.3 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
660 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
460.9 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas guisadas con conejo
50 λεπτ.
Guiso marinero
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 λεπτ.
Judías verdes con patata y butifarra
45 λεπτ.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1ωρ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas pardinas con chorizo
2ωρ.
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 λεπτ.
Borrajas con gambas
40 λεπτ.
Turrón de brie
2ωρ. 15 λεπτ.
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45 λεπτ.
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 λεπτ.