Avocado-Sardellen-Aufstrich

Avocado-Sardellen-Aufstrich

3.9 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 Portionen

Υλικά

Sardellenfilets, in Öl abgetropft
2
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
40 g
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Avocado (Fruchtfleisch ca. 200 g), in Stücken
1
Frischkäse
300 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Limettensaft
10 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 159 kcal / 663 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Currywurst-Sauce à la Sansibar

Currywurst-Sauce à la Sansibar

30 λεπτ.

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

25 λεπτ.

Möhrensauce

Möhrensauce

25 λεπτ.

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

35 λεπτ.

Kürbis-Aprikosen-Chutney

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1ωρ.

Hirseaufstrich mit Apfel

Hirseaufstrich mit Apfel

30 λεπτ.

Champignoncreme

Champignoncreme

10 λεπτ.

Cocktailsauce zu Krabben und Co.

Cocktailsauce zu Krabben und Co.

5 λεπτ.

Forellenmousse

Forellenmousse

5 λεπτ.

Lachs-Ei-Aufstrich

Lachs-Ei-Aufstrich

30 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Obatzter mit Frühlingszwiebeln

Obatzter mit Frühlingszwiebeln

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων