
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufre de légumes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
de carottes coupées en tronçons200 g
-
de courgette coupée en morceaux200 g
-
de pomme de terre coupée en morceaux80 g
-
de gruyère coupé en morceaux150 g
-
de farine30 g
-
de levure chimique½ sachet
-
œufs2
-
de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.40 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
160 kcal /
668.8 kJ
Πρωτεΐνη
10.7 g
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Les enfants adorent !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.