
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
16 kawałków
Υλικά
Spód
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek210 g
-
daktyl, suszony, bez pestki190 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego (προαιρετικό πεδίο) surowego1 łyżeczka
-
laski wanilii tylko nasiona½
Krem waniliowy
-
śmietanki kokosowej200 g
-
laski wanilii tylko nasiona½
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki100 g
-
miodu wielokwiatowego, płynnego50 g
Krem czekoladowy
-
daktyli, suszonych, bez pestek90 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek50 g
-
śmietanki kokosowej200 g
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki75 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego surowego10 g
-
soli1 szczypta
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Διατροφή ανά 1 kawałek
Θερμίδες
316.3 kcal /
1323.2 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
26.7 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Νάτριο
17.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

RAW FOOD
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 λεπτ.
Ciasto z truskawkami
8ωρ. 30 λεπτ.
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3ωρ.
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8ωρ.
Sernik na zimno z owocami w galaretce
9ωρ. 10 λεπτ.
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9ωρ. 10 λεπτ.
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4ωρ. 30 λεπτ.
Limonkowy sernik na zimno
6ωρ. 45 λεπτ.
Tiramisu truskawkowe
3ωρ. 35 λεπτ.
Galette z borówkami
1ωρ. 25 λεπτ.
Tęczowy deser z galaretek
3ωρ. 45 λεπτ.
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6ωρ. 30 λεπτ.