Sommerlicher Gemüsesalat

4.5 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Brokkoli roh, in Röschen, Strunk in Stücken
300 g
Karotten in Stücken
150 g
Apfel, egal welche Sorte geviertelt (ca. 150 g)
1
rote Zwiebel (προαιρετικό πεδίο) geviertelt
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Msp.
Kümmel, gemahlen
1 Msp.
Mayonnaise
70 g
Essig
2 Spritzer
2 Spritzer Zitronensaft

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 244 kJ / 58 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sommer- Kulinarik 6 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erdäpfelsalat

55 Min

Coleslaw

40 Min

Kartoffel-Apfel-Salat

1 Std.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

30 Min

Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)

2 Std.

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1 Std. 15 Min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 Min

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

50 Min

Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie

1 Std.

Lachsrolle

3 Std. 30 Min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων