Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

4.6 778 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Knoblauchzehe
    1
  • Dill frisch, abgezupft
    2 Stängel
  • Olivenöl
    30 g
  • Möhren in Stücken
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Joghurt, 10% Fett fest (Süzme)
    250 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 184 kcal / 773 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων