Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Canapè frittatine di verdura

Canapè frittatine di verdura
4.2 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
48 pezzi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 100 g di scalogno a metà
  • 3 spicchi di aglio
  • 150 g di melanzana a pezzi
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 200 g di peperone rosso a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale fino
  • 125 g di panna da cucina
  • 8 uova, medie (circa 60 g)
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di "cinque spezie cinesi" in polvere (vedere consigli)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 1.7 g
Θερμίδες 165 kJ / 40 kcal
Λιπαρά 3.4 g
Υδατάνθρακες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Canapè 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata russa di barbabietole

4.7(9)

1 h 10 min

Bignè salati con mousse di salmone

4.6(18)

25 h 30 min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(8)

20 min

Ghirlanda con verdure insaporite

4.8(5)

1 h

Polpettone di pollo con pistacchi

4.3(114)

45 min

Salatini würstel ed Emmental

4.2(68)

1 h

Insalata di calamari al limone

4.1(88)

35 min

Insalata di quinoa e tofu

4.6(16)

55 min

Cipolline sott'olio

4.5(8)

361 h 10 min

Fonduta di zucca con gamberi insaporiti

5.0(2)

1 h

Frittelle di carciofi

4.7(20)

45 min

Frittelle di quinoa e cime di rapa

4.5(16)

1 h 30 min

 Εμφάνιση όλων