Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
30 pezzi

Υλικά

  • di chicchi di quinoa
    100 g
  • di semi di chia
    50 g
  • di semi di sesamo
    1 cucchiaio
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di acqua fredda
    70 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 16 kcal / 66 kJ
Πρωτεΐνη 0.5 g
Λιπαρά 0.9 g
Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων