Fusilli mit Artischocken und Erbsen

Fusilli mit Artischocken und Erbsen

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken (3 cm)
30 g
Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet
1 Zweigchen
Schalotten
50 g
Olivenöl, nativ
50 g
Artischocken gesäubert, in Scheiben geschnitten und in eine Schüssel mit Zitronenwasser getaucht
4
450 g Artischocken, tiefgekühlt und in Scheiben
grüne Erbsen, frisch oder tiefgekühlt
50 g
Wasser
100 - 150 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l)
½
1 gestr. TL Gemüsebouillon, selbstgemacht
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Pasta getrocknet, Sorte Fusilli
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 455 kcal / 1904 kJ

Πρωτεΐνη 15 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 67 g

Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pasta 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Trenette mit Pesto

Trenette mit Pesto

45 λεπτ.

Reis mit Lachs und Champignons

Reis mit Lachs und Champignons

30 λεπτ.

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 λεπτ.

Tomaten-Spinat-Pasta

Tomaten-Spinat-Pasta

35 λεπτ.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 λεπτ.

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 λεπτ.

Spaghetti

Spaghetti

15 λεπτ.

Ravioli Cinque Pi

Ravioli Cinque Pi

20 λεπτ.

Spinat-Lasagne

Spinat-Lasagne

3ωρ.

Steinpilz-Risotto

Steinpilz-Risotto

45 λεπτ.

Pad Thai mit Garnelen

Pad Thai mit Garnelen

55 λεπτ.

Japanische Ramen Nudelsuppe

Japanische Ramen Nudelsuppe

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων