Yakisoba mit Shrimps

Yakisoba mit Shrimps

4.1 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser
    1500 g
  • Shrimps, roh, geschält, entdarmt
    400 g
  • Japanische Sojasauce (Shoyu)
    1 EL
  • Mirin
    1 TL
  • Soba-Nudeln
    300 g
  • Sesamöl
    15 g
  • Chili-Öl
    10 g
  • frischer Ingwer (0.5 cm)
    1 Scheibe
  • Zwiebeln in kleinen Stücken
    120 g
  • rote Paprika in Streifen
    180 g
  • grüne Paprika in Streifen
    180 g
  • Austernsauce
    40 g
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ TL
  • Bohnensprossen, frisch
    200 g
  • Sesamsamen, geröstet
    3 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 466 kcal / 1946 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων