Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

4.5 111 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
400 g

Υλικά

  • bakłażany (ok. 300 g każdy)
    3
  • oleju do skropienia bakłażanów
    3 łyżki
  • ząbki czosnku
    2
  • pasty tahini
    1 łyżka
  • chili, mielonego (opcjonalnie)
    ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 244.2 kcal / 1021.6 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 26.5 g
Φυτικές ίνες 12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 304.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων