Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines
4.8 112 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.
15 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de courge
  • 30 g de graines de sésame
  • 30 g de graines de lin
  • 70 g de miel
  • 350 g de lait ribot (lait fermenté)
  • 180 g de farine d'épeautre
  • 180 g de farine de blé
  • 2 c. à café de bicarbonate de sodium
  • 1 c. à café rase de sel
  • 60 g de cerneaux de noix
  • 50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 764 kJ / 189 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Συνταγές
Γαλλία
Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία
Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία
Tartines d'été 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain au lait

4.6(504)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

4.3(29)

1ωρ.

Ficelles apéro (Plaisir)

4.2(221)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

4.5(55)

2ωρ. 25 λεπτ.

Brioches suisses aux pépites de chocolat

4.6(145)

7ωρ. 5 λεπτ.

Ficelle apéro aux lardons et au comté

4.6(251)

3ωρ. 45 λεπτ.

Kougelhopf

4.1(86)

2ωρ. 55 λεπτ.

JUILLET Fougasse aux olives - Bruno Dinel

4.8(167)

2ωρ.

Kouglof alsacien

4.4(220)

4ωρ. 20 λεπτ.

Crackers romarin pavot

4.3(34)

1ωρ.

Manaïches au zaatar

4.1(35)

2ωρ.

Focaccia au pecorino, au lard et crème d'artichaut

4.9(52)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων