
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g kapusty włoskiej pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
-
250 g gruszek twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
15 g musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka miodu
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
493 kJ /
118 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JABŁKA I GRUSZKI
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 λεπτ.
Sałatka z piersi indyka
20 λεπτ.
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 λεπτ.
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 λεπτ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
Καμία βαθμολογία
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.