Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 doses
Υλικά
-
cenouras cortadas em palitos finos2
-
alho em pó1 pitada de
-
curcuma em pó1 pitada de
-
grão cozido escorrido400 g
-
pasta de sésamo (tahini)50 g
-
limão só o sumo½
-
alho s/ o gérmen½ dente de
-
pasta de miso (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
azeite extra virgem mais q.b. p/ temperar2 c. sopa de
-
sal marinho½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água20 g
-
couve-flor crua, cortada em floretes (ou outro vegetal cru como a cenoura ou aipo em palitos)¼
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
168 kcal /
703 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
S de salada
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 λεπτ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.
Salada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 λεπτ.
Patê de sardinha
5 λεπτ.
Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel
1ωρ. 10 λεπτ.
Caviar de cogumelos
20 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Ovas com alho e malagueta
35 λεπτ.