Sonhos de batata recheados com esparregado

Sonhos de batata recheados com esparregado

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

30 unidades

Υλικά

Esparregado

dente de alho
1
azeite
35 g
espinafres descongelados e bem espremidos
300 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
leite
75 g
farinha
45 g
vinagre
5 g

Sonhos

água
620 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
400 g
leite
130 g
banha
35 g
manteiga
30 g
farinha
150 g
ovos batidos
4
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 4115 mg

Πρωτεΐνη 65.5 g

Θερμίδες 9645.1 kJ / 2305.2 kcal

Λιπαρά 120.8 g

Φυτικές ίνες 20.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 44 g

Υδατάνθρακες 241.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Natal com momentos de partilha 85 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Dezembro 2017 35 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de alho com guacamole

25 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

Salada de quinoa com tofu

55 λεπτ.

Salada detox

15 λεπτ.

Sushi fingido

30 λεπτ.

Donuts de sushi

50 λεπτ.

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 λεπτ.

Mini shakshukas verdes

Καμία βαθμολογία

Pão com pesto a vapor

1ωρ. 15 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

35 λεπτ.

Bulgur de laranja com legumes assados

1ωρ.

Εμφάνιση όλων