Crumble de frango e legumes

Crumble de frango e legumes

3.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 doses

Υλικά

Crumble

queijo parmesão
65 g
farinha tipo 65
250 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manteiga bem fria cortada em cubos
60 g
natas
85 g

Frango

água
700 g
coxas de frango (900 g aprox.)
6
sal
2 c. chá de
aipo cortado em pedaços
80 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
azeite
35 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cebola cortada em pedaços
150 g
pimenta
1 pitada de
farinha tipo 65
120 g
leite
200 g
ervilhas descongeladas
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1592.6 mg

Πρωτεΐνη 46.6 g

Θερμίδες 3883.2 kJ / 928.1 kcal

Λιπαρά 56.4 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.5 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Janeiro 2018 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Pica pau

20 λεπτ.

Pão com chouriço e queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango na púcara

50 λεπτ.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 λεπτ.

Nacos de vitela no pão

6ωρ. 30 λεπτ.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Crepes com frango

1ωρ. 35 λεπτ.

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1ωρ. 25 λεπτ.

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

3ωρ. 55 λεπτ.

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων