
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con plátano al curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de agua1000 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de arroz basmati250 g
-
de cebolla (en trozos)150 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de mantequilla20 g
-
de pimiento amarillo (en dados de 1 cm)150 g
-
de maíz dulce en conserva (escurrido)340 g
-
de jamón cocido (en dados)150 g
-
de leche de coco200 g
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de canela molida1 pellizco
-
de salsa de soja1 cucharada
-
plátanos (en rodajas)4
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
596 kcal /
2487 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
82 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Superfood
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30min
Sushi wrap
1h
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1h 15min
Potaje de cuaresma con langostinos
50min
Michirones
Pas d’évaluation
Olla gitana
Pas d’évaluation
Aletría con "alcanciles"
Pas d’évaluation
Ragout de berenjena con burrata
Pas d’évaluation
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Fabada asturiana
15h 30min
Tortilla caprese en Varoma
30min
Tortilla con brócoli dorado y queso
Pas d’évaluation