Patatas guisadas con calamares

Patatas guisadas con calamares

4.3 804 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de colorante amarillo
500 g de calamares frescos (en trozos o anillas)
1 hoja de laurel seca
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
500 g de patatas chascadas
30 g de arroz de grano redondo
50 g de vino blanco
300 g de caldo de pescado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 21.6 g

Θερμίδες 1421 kJ / 340 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 31.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Guisos de patata 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1u. 20min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3u. 30min

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1u. 10min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15min

Kimchi de verduras

48u.

Moussaka de lentejas

2u. 20min

Hamburguesas vegetales de soja

30min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2u. 15min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1u. 50min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2u. 40min

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9u. 25min

Guiso "mar y tierra"

50min

Εμφάνιση όλων