
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa-Pizza-Happen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
30 Stück
Υλικά
-
Quinoa120 g
-
Gouda in Stücken50 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Kidneybohnen abgetropft200 g
-
gelbe Paprika in Stücken80 g
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser200 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
passierte Tomaten50 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
35 kcal /
145 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smarte TV-Snacks
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

#zuHausemitThermomix
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 λεπτ.
Asia Shells
25 λεπτ.
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 λεπτ.
Proteinriegel
2ωρ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Eiersalat mit gebratenen Garnelen
50 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1ωρ.
Eiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.