Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

4.3 116 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 Stücke

Υλικά

Streichkäse (RUPP Feinster Streich Cheddar)
175 g
Frischkäse
80 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 4 Prisen
Zitronensaft
1 Spritzer
gelber Paprika entkernt, in Stücken
1
Zucchini in Stücken
100 g
Gurken in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
100 g
Salz etwas mehr zum Würzen der Hühnerbruststreifen
½ TL
Olivenöl
4 EL
rote Chilisauce
20 g
Hühnerbrust
300 g
Weizentortillas
5
Eisbergsalat in Streifen
2 - 3 Blätter

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 231 kcal / 966 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 495 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RUPP 21 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 Min

Party-Burger

Party-Burger

2 Std. 40 Min

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30 Min

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50 Min

Mini-Burger

Mini-Burger

2 Std. 40 Min

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20 Min

Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

30 Min

Linsenchips

Linsenchips

1 Std.

pikante Glückskleeblätter

pikante Glückskleeblätter

2 Std.

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 Std. 40 Min

Babyfreundliche Makrelen Kroketten

Babyfreundliche Makrelen Kroketten

1 Std. 15 Min

Rauchige Frischkäse-Bällchen

Rauchige Frischkäse-Bällchen

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων