Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

3.8 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Kohlrabi in Stücken
    500 g
  • Kartoffeln in Stücken
    200 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    800 g
  • Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 Würfel
    2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Curry
    2 - 3 TL
  • Zitronensaft
    1 EL
  • fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z. B. von Du darfst
    50 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Mandeln, gehobelt
    1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 81 kcal / 337 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων