
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peru festivo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
pinhão20 g
-
amêndoa laminada20 g
-
coentros15 g
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
peito de peru cortado em tiras500 g
-
vinho branco30 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
folha de louro1
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
natas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
88.2 mg
Πρωτεΐνη
30.6 g
Θερμίδες
1755.5 kJ /
419.6 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNuggets de peru
30 λεπτ.
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1ωρ.
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8ωρ.
Frango assado com laranja e arroz árabe
1ωρ.
Arroz de pato à Lafões
1ωρ. 40 λεπτ.
Fajitas de frango com cogumelos
1ωρ.
Rolo de carne crocante
1ωρ.
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1ωρ. 40 λεπτ.
Frango indiano
40 λεπτ.
Frango com iogurte e ervas
3ωρ.
One pot de frango
25 λεπτ.
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 λεπτ.