Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz al aroma de jerez
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
65 - 70 g de jamón serrano en dados
-
50 g de vino de Jerez seco
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g de arroz de grano redondo
-
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
-
15 - 20 g de vinagre de jerez (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
818.8 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1342 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
39.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1h 45min
Rancho
1h
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta
2h 45min
Moussaka de lentejas
2h 20min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30min
Pimientos rellenos de arroz
1h
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1h 20min